Quel atout représente le CBD pour le sport ?
Très privé pour ses nombreux bienfaits sur l’organisme humain, le cannabidiol fait son entrée dans le monde du sport. Un certain nombre d’événements malheureux survenus pendant l’été 2019 ont favorisé la consommation du CBD dans le domaine du sport.
Durant cette période, la consommation des e-liquides dangereux et illégaux a entraîné des problèmes pulmonaires chez plusieurs athlètes américains.
Face à cette situation, des études scientifiques très sérieuses ont été effectuées pour déterminer les substances consommables par le sportif sans aucune conséquence.
Ainsi, le CBD a été identifié comme la substance la plus sûre (bonne tolérance et garantie de sécurité optimale) pour le sportif. Ce rapport est approuvé et soutenu par l’OMS. Focus sur les atouts du cannabidiol pour le sport.
Sommaire :
L’usage du cannabidiol dans le milieu sportif est-il légal ?
Au même titre que les paris en ligne sont légaux, la consommation du CBD dans le domaine du sport l’est également. L’utilisation et la vente du cannabidiol sont légales en France en raison de son très faible taux en THC (moins de 0,2 %).
Bien que le CBD et le THC soient issus de plantes du cannabis, ce premier n’a aucun effet psychotrope sur l’organisme. Le second a par contre des propriétés psychoactives qui sont responsables des troubles comportementaux et physiques chez le consommateur.
Le cbd et crossfit font désormais bon ménage pour le bien-être et la remise en forme rapide/efficace des pratiquants de cette discipline sportive.
Si la substance du THC est réputée addict et psychotrope, celle du cannabidiol est dénuée de ces fonctions sur l’organisme. Cette dernière ne présente pratiquement aucun danger pour la santé.
Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, vous pouvez consommer légalement et sans risque de sanctions disciplinaires antidopage le CBD.
Reconnue par l’OMS, la consommation du cannabidiol est légale dans le secteur du sport. De plus, l’Agence Mondiale Anti-dopage laisse même lire sur son site que « les cannabinoïdes naturels et synthétiques sont tous prohibés, sauf le CBD (cannabidiol).
Toutefois, les athlètes doivent veiller à ce que les produits à base de CBD qu’ils consomment respectent les normes légales en teneur du THC. Le manquement à cette obligation peut leur causer un contrôle positif aux tests antidopage.
Le CBD : une substance aux multiples bienfaits pour les sportifs
Le CBD doit son invite et sa percée dans le monde du sport à ses nombreux atouts pour les pratiquants à divers niveaux. Les sportifs débutants comme professionnels soumettent très souvent leur corps à de rudes épreuves et des pratiques très intensives.
Cette dépense énergétique et physique nécessite chez ces derniers une récupération optimale. C’est alors que le CBD se présente comme une solution naturelle à capacités analgésiques et anti-inflammatoires pour faciliter cette récupération. Le cannabidiol ne se comporte pas comme les stéroïdes qui se révèlent dangereux pour l’organisme et le sportif.
Le CBD aide à optimiser son endurance et sa force physique
La consommation du cannabidiol par le sportif l’aide à augmenter sa capacité physique et mentale pour ses entraînements et compétitions.
La substance du CBD a un atout nutritionnel pour l’organisme en plus de ses bienfaits thérapeutiques. Ainsi, considérée comme un complément alimentaire, cette molécule sans THC du cannabis apporte des nutriments et minéraux considérables et indispensables à l’organisme.
Elle est aussi riche en protéines végétales, en vitamines A, B, C et E, en acides aminés… Le CBD contribue donc fortement au développement des muscles grâce à son apport d’une source d’énergie naturelle importante et essentielle pour l’endurance sportive.
La consommation du CBD soulage des douleurs musculaires
Les bienfaits du CBD pour le sportif amateur ou professionnel sont innombrables, surtout en ce sens que cette substance dispose des propriétés relaxantes et anti-inflammatoires.
C’est d’ailleurs pour cette raison que nombre d’athlètes s’y accrochent et ne comptent jamais abandonner l’usage de ses produits. En effet, après la pratique de votre activité sportive (intense), le cannabidiol peut vous soulager des courbatures et crampes musculaires.
Il peut également vous permettre de booster la récupération musculaire en accélérant la guérison des blessures ou encore atténuer les inflammations et douleurs.
CBD : un antistress pour le sportif
La consommation du cannabidiol permet aux athlètes de contrôler ou réduire leur stress. Cette molécule à faible taux de THC agit sur les récepteurs CB1 et CB2 de votre système endocannabinoïde. Ainsi, il se comporte comme un antistress et optimise le cycle de votre sommeil.
La consommation régulière de cette substance aux propriétés analgésiques favorise la réduction de l’anxiété chez les athlètes professionnels et amateurs lors des compétitions. Le cannabidiol facilite donc la concentration et le courage chez son consommateur qui accepte de prendre des risques pour relever le défi.
La consommation CBD : le mode d’emploi du sportif
Tout le monde peut consommer le CBD naturellement pour son bien-être physique et mental, mais il est important d’employer les voies normales.
Un athlète peut consommer ses produits à base du CBD de différentes manières. Vous pouvez choisir de consommer le cannabidiol sous forme d’huile, c’est ailleurs l’utilisation la plus prisée par les grands sportifs. Très simplement, l’application de quelques gouttes du CBD sous la langue peut vous permettre de jouir de ses avantages pendant 2 à 3 heures.
L’utiliser aussi comme un complément alimentaire au quotidien s’avère profitable également pour votre organisme en matière d’énergie.
Optez dans ce cas pour des gélules de CBD. La consommation sous forme d’e-liquide (le vapotage) est une autre option très fiable pour profiter des effets relaxants et calmants du cannabidiol.
Enfin, vous pouvez l’utiliser comme une crème de massage sur vos muscles après votre activité physique. En ce qui concerne le dosage, allez de la plus faible concentration (5 %) à la dose qui vous convient avec le temps.