Quels sont les bienfaits du miel sur la peau ?
Connu et utilisé depuis des millénaires pour ses bienfaits sur la santé, le miel est également bon pour se refaire une beauté. La légende raconte même que Cléopâtre ajoutait souvent ce produit naturel dans son bain pour adoucir sa peau.
En raison de sa richesse en sels minéraux et en vitamines A, B et C, le miel entre dans la composition d’un grand nombre de produits cosmétiques. Découvrez ci-dessous quelques-uns de ses bienfaits pour la peau.
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Un puissant antioxydant et un excellent cicatrisant
Dans la vie de tous les jours, il arrive parfois que l’on se blesse, malgré toutes les précautions prises. Selon son emplacement, une blessure peut être une véritable gêne. Dans certains cas, elle finit par laisser des traces sur la peau.
Pour corriger ces imperfections, on a souvent recours à des produits qui ne donnent pas toujours le résultat escompté. Il existe pourtant des remèdes naturels qui garantissent une cicatrisation rapide et sans trace. C’est le cas du miel de chataigne, un produit largement plébiscité pour son pouvoir cicatrisant.
Par sa teneur en acides aminés, antioxydants, oligoéléments, minéraux, vitamines B et C, ce miel monofloral favorise une cicatrisation rapide. De plus, il garantit une meilleure régénération de la peau. Correctement utilisé, il éliminera les imperfections et les toxines en profondeur. Ainsi, la texture de votre peau va s’améliorer en un rien de temps.
Extrêmement riche en polyphénols, le miel permet de protéger nos cellules contre l’oxydation. Il prévient ainsi le vieillissement précoce de la peau. À noter qu’il possède également d’excellentes propriétés cicatrisantes, ce qui optimise la réparation des tissus endommagés.
Si vous cherchez un exfoliant naturel pour éliminer les traces d’acné sur votre peau, le miel est un bon allié. En effet, ses propriétés antibactériennes lui permettent d’absorber rapidement l’excès de sébum pour purifier la peau en profondeur.
Un produit hydratant et nourrissant pour la peau
Lorsqu’elle est déshydratée, la peau présente souvent un aspect pas très agréable à voir. Dans la plupart des cas, ce problème fait apparaitre rapidement les signes de l’âge. Heureusement, il est possible de miser sur le pouvoir humectant du miel pour éviter cette situation désagréable.
Grâce à forte teneur en minéraux, sucres, oligoéléments et vitamine B, le miel représente un allié de taille pour une bonne hydratation de la peau. Associé à des éléments comme l’aloe vera, ce miel monofloral aide à hydrater la peau en profondeur et la rend plus pulpeuse.
En l’utilisant régulièrement, vous pouvez dire au revoir à la sécheresse cutanée et souhaiter la bienvenue à une peau plus douce, souple et élastique.
Précisons également que le miel est un excellent produit pour renforcer le film hydrolipidique de la peau. C’est en effet cette fine pellicule qui protège l’épiderme contre les agressions extérieures. Son rôle primaire est d’assurer le maintien d’un pH acide pour empêcher les micro-organismes nocifs de pénétrer dans la peau.
À noter que le film hydrolipidique empêche aussi la déshydratation de la peau jusqu’à la surface. C’est d’ailleurs pour ces raisons qu’il est fortement recommandé de bien l’entretenir avec des soins hydratants comme le miel.
Un soin protecteur et apaisant
Si vous avez une peau à allure acnéique, vous pouvez compter sur les bienfaits du miel pour l’entretenir. En effet, ce produit du nectar de plantes ou de fleurs est particulièrement connu pour ses propriétés adoucissantes, apaisantes et antiseptiques.
Il s’agit d’un puissant remède naturel contre les petits boutons. Appliqué sur la peau, il agit comme nettoyant pour absorber les impuretés qui obstruent vos pores. Ainsi, il rend la peau plus propre et plus éclatante.
Contrairement à d’autres produits, le miel s’adapte à tous les types de peaux. Vous pouvez donc le rajouter à vos soins quotidiens pour profiter de ses bienfaits. Après un coup de soleil, on recommande d’utiliser du miel pour se soulager.
Il s’agit en effet d’un soin particulièrement réconfortant pour une peau mise à l’épreuve en été ou en hiver. Il suffit par exemple d’appliquer un masque au miel sur le visage pour donner un bain de jouvence à l’épiderme.
Comment utiliser le miel pour entretenir sa peau ?
Fabriquer ses propres cosmétiques est une idée intéressante. En effet, ce choix permet de s’assurer de la qualité des ingrédients utilisés. Pour entretenir la peau, le miel est l’un des ingrédients les plus efficaces.
En fonction de vos besoins, vous pouvez réaliser un masque au miel afin de réparer votre peau abîmée. Pour ce faire, commencez par prélever une dose de miel que vous allez associer à deux doses de gelée d’aloe vera. Mélangez correctement le tout jusqu’à obtenir une pâte homogène. Appliquez cette pâte en cataplasme sur la zone abîmée, laissez agir pendant environ 20 minutes, puis retirez l’excédent à l’aide d’un coton. Faites ce soin régulièrement et observez le résultat !
Pour purifier votre visage des impuretés, vous pouvez miser sur le miel. Avec ce produit, vous pouvez faire un bon masque purifiant fait maison. Commencez par mélanger deux cuillères à café de miel à deux cuillères à café d’huile végétale de jojoba.
Ajoutez ensuite trois gouttes de citron frais, puis mélangez correctement. Nettoyez votre visage et appliquez le mélange dessus en massant délicatement avec le bout de vos doigts en faisant des mouvements circulaires. Laissez agir 10 minutes et rincez avec beaucoup d’eau claire.
Vous cherchez plutôt un soin home-made pour nourrir votre visage ? Réalisez un massage nourrissant au miel pour un résultat rapide et efficace.
Pour ce faire, commencez par mettre une cuillère à café d’un miel monofloral dans un jaune d’œuf et deux cuillères à café d’huile d’olive. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte uniforme. Appliquez cette pâte sur l’ensemble de votre visage et laissez agir 15 minutes avant de rincer avec de l’eau tiède.
Maintenant que vous en savez davantage sur les bienfaits du miel sur la peau, il vous revient de vous en procurer pour en tirer le meilleur.