Tout savoir sur les eaux florales
Personne n’ignore l’effet des fleurs sur notre corps. Elles donnent goût à nos tisanes, composent nos cosmétiques et constituent l’essentiel de nos huiles. Mais qu’en est-il des eaux florales ?
Différents des huiles essentielles, ces liquides aqueux possèdent de multiples vertus. Leur caractère bio en fait une option incontournable pour les adeptes de l’agriculture biologique.
Mais avant de s’attaquer à ces propriétés, qu’est-ce qu’on veut dire par eau florale ? Comment est-elle fabriquée ? Pourquoi et comment choisir son eau florale ? Vous trouverez toutes les réponses à ces questions, et bien plus encore, dans cet article !
Qu’est-ce qu’une eau florale ou un hydrolat de fleur ?
Une eau florale désigne une préparation de liquide et d’un ou plusieurs types de fleurs. En d’autres termes, il s’agit d’un mélange aromatisé grâce à la distillation des fleurs sous la vapeur.
Au terme de la vaporisation, deux substances sont produites : l’huile essentielle primaire et l’hydrolat au-dessus. Certains fabricants de cosmétiques l’appellent aussi eau de fleur ou encore hydrosol de fleur.
Méthode de fabrication
À côté de la distillation des fleurs, préparer une eau florale nécessite la présence d’une matière liquide qui, à son tour, est conçue selon trois méthodes différentes :
- Soit en mélangeant plusieurs huiles essentielles
- Soit en plongeant les fleurs dans de l’eau bouillante, comme pour préparer un thé
- Ou bien à travers une synthèse chimique
À quoi ça sert au juste ?
Les eaux florales peuvent être intégrées dans votre routine beauté, comme parfum ou les ajouter à vos recettes. Elles possèdent plusieurs vertus, allant de l’hydratation de peau aux effets soulageant certains symptômes.
Comment choisir son eau florale ?
Selon le type de peau
Les eaux florales sont efficaces pour nourrir la peau et la purifier. Cependant, il est utile de choisir l’eau de fleur qui s’adapte le mieux aux exigences de votre peau :
- Si vous avez un visage sensible et acnéique, utiliser une eau florale en guise d’eau de rinçage va réduire votre exposition au calcaire, composant irritant présent dans les eaux de robinet. Parmi les eaux florales réputées pour leurs propriétés antiacnéiques, on cite : l’hydrolat de thym ou de ciste ainsi que l’eau de fleur de lavande. Si vous avez une peau sèche et que vous désirez l’hydrater, les hydrolats de rose et de verveine peuvent vous aider. Si votre peau est terne et fatiguée, vous pouvez vous procurer l’hydrolat de menthe poivrée. Vous avez le choix d’en enduire directement votre peau ou bien de vaporiser sur la surface terne.
- Pour les peaux grasses, nous vous proposons les produits suivants : l’hydrolat de romarin, l’hydrolat d’eucalyptus et l’hydrolat de mélisse.
- Pour les peaux matures, utiliser les eaux florales de verveine ou de rose leur est bénéfique.
Selon le type de cheveux
En effet, l’utilisation des eaux florales dépasse les soins de peau pour inclure ceux des cheveux également.
Bien que leur effet soit légèrement réduit par rapport aux huiles essentielles, les hydrosols de fleurs potentialisent le rendu de ces dernières. Vous pouvez choisir votre eau de fleur en fonction de votre cheveu, vos produits capillaires et l’effet que vous désirez obtenir :
- Si vos cheveux se cassent facilement, vous pouvez appliquer de l’hydrolat de lavande sur votre cuir de chevelu.
- Pour les cheveux blonds, l’hydrolat de camomille permet d’éclaircir ceux-ci et de redonner vie à la couleur.
- Pour les cheveux secs, n’hésitez pas à les nourrir d’hydrolat de roses.
- Pour les cheveux bouclés ou frisés, l’eau de fleur d’oranger est réputée pour préserver l’état naturel des boucles.
Selon le type d’hydrolat
Les bienfaits de chaque eau florale varient selon la fleur qui la compose. Ainsi, une même eau est capable d’agir différemment sur plusieurs parties du corps. Par exemple, l’eau florale de Rose hydrate la peau, réduit les traces de l’âge, mais sert aussi à réduire les bouffées de chaleur de la ménopause.
Notre sélection d’hydrolats de fleur
L’eau florale de ciste
Élaboré à partir de la fleur de ciste, cet hydrolat exploite les diverses propriétés de la fleur afin de nourrir et soigner le corps. D’abord, l’eau florale de ciste agit sur l’hémostase, permettant d’arrêter le saignement des petites blessures.
Elle favorise ensuite la cicatrisation de ces lésions en stimulant les kératinocytes de la peau. C’est aussi un puissant antiseptique, ainsi qu’un stimulant nerveux.
L’hydrolat de camomille romaine
L’eau florale de camomille romaine possède de multiples propriétés. Parmi celles-ci, on cite son pouvoir antalgique, bénéfique lors des céphalées et douleurs du même genre. Il est important de faire la distinction entre l’hydrolat de camomille romaine et les autres sous-genres de la plante.
Cette différence concerne surtout leurs usages chez les enfants de bas âge. En fait, la camomille romaine est la seule variété qui peut être administrée aux nouveau-nés. Son action contre la douleur peut donc être exploitée contre les poussées dentaires des bébés.
L’eau de fleur d’oranger
L’hydrolat de fleur d’oranger, soutiré du bigaradier, sert à alléger les manifestations de stress et de dépression. Si vous souffrez d’anxiété sociale, pensez à emporter votre hydrolat en sortant de chez vous. Si vous sentez un début de crise se pointer, vaporisez l’hydrosol de fleur d’oranger sur votre visage.
L’hydrolat de mélisse
La mélisse est une fleur antalgique, par excellence. Elle agit principalement sur les douleurs spasmodiques, comme les dysménorrhées. Si vous souffrez de douleurs lors de vos règles, l’eau florale de mélisse est faite pour vous.
Un autre bienfait qu’on rattache aux hydrolats de mélisse est la baisse de la tension. Cette propriété est largement bénéfique pour les sujets dont l’hypertension artérielle est non régulée.
Néanmoins, veuillez informer votre généraliste, votre cardiologue ou votre pharmacien avant de l’utiliser.
L’eau de fleur de bleuet
Le bleuet est une fleur aux vertus variées. Lorsqu’elle est distillée, on obtient une eau florale capable d’agir sur l’obstruction des pores et la sécrétion excessive du sébum. Elle est donc très efficace contre les points blancs et les comédons.
