Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour la peau ?

L’usage des huiles essentielles ne cesse de gagner en popularité et de plus en plus de personnes y ont recours.

En effet, grâce à aux ingrédients naturelles et aux propriétés curatives des huiles essentielles maintes fois prouvées, beaucoup ont vu des améliorations notables sur leur bien-être émotionnel, physique et spirituel.

Elles sont particulièrement appréciées en matière de soins de la peau. Cependant, parmi toutes les huiles essentielles qui existent, lesquelles utiliser pour votre peau ? Voici notre sélection des 3 meilleures huiles essentielles pour la peau.

Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

Les huiles essentielles sont des extraits très concentrés et volatils de plantes. Elles s’obtiennent par distillation (à la vapeur et/ou à l’eau) ou par pression à froid de la plante.

Les extraits des composés aromatiques proviennent de diverses parties des plantes : fleurs, fruits, bois, écorce, feuilles, graines, racines, herbe ou encore résine.

L’huile essentielle de rose est issue des pétales de la rose, alors que l’huile d’agrumes, elle, découle de l’écorce. Il existe des huiles essentielles pures ou des huiles essentielles diluées.

Les actions des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont fréquemment utilisées dans l’aromathérapie. Par inhalation, leur molécule odorante agit sur le système limbique, une partie du cerveau impliquée dans la gestion des émotions, de la mémoire et de l’état d’esprit. Elles contribuent ainsi à améliorer et stimuler tous les sens.

Par application ou massage sur la peau, les huiles essentielles lui permettent d’absorber certaines substances chimiques végétales qui passeront par la circulation sanguine. Elles sont alors destinées à traiter des zones particulières du corps.

Faire bon usage d’une huile essentielle

L’huile essentielle n’est généralement pas destinée à être ingérée. Il est préférable de toujours consulter votre médecin avant d’utiliser une huile essentielle. Pensez à toujours contrôler la qualité de votre huile essentielle et respecter les dosages prescrits pour chaque huile.

Quelles huiles essentielles choisir pour la peau ?

Que vous ayez des problèmes de peau ou non, vous pouvez toujours prendre soin de votre peau pour assurer votre bien-être. Les huiles essentielles suivantes aideront votre peau à rayonner en tout temps.

L’huile essentielle d’arbre à thé

Cette huile s’obtient par l’extraction des feuilles de Melaleuca alternifolia. Elle est particulièrement performante pour :

• Éradiquer les boutons d’acné. Pour ce faire, elle purifie et débouche les pores. Elle aide à diminuer les rougeurs et stoppe l’évolution des éruptions existantes tout en les éliminant.
• Mieux hydrater la peau et réduire la sècheresse de celle-ci.
• Réduire la production excessive de sébum.
• Réduire l’inflammation, lutter contre les parasites et les microbes.
• Accélérer la cicatrisation des plaies.

Pour bien utiliser cette huile, diluez-la avec une huile de noix de coco ou un hydratant. 3 à 4 gouttes d’arbre à thé suffisent pour chaque cuillère à café d’huile de support. Appliquez délicatement la solution sur votre peau à l’aide d’un coton.

L’huile essentielle de géranium

Cette huile est particulièrement populaire. Elle est fabriquée par la distillation à la vapeur d’eau des feuilles et des tiges de Pelargonium graveolens. Elle procure de nombreux bienfaits à la peau, notamment :

• Anti-âge très efficace : cette huile revitalise la peau, la tonifie et stimule la régénération cellulaire.
• Effet apaisant : elle possède des propriétés anti-inflammatoires. Une fois appliquée sur la peau, elle apaise rapidement les irritations.
• Purification de la peau : ses propriétés antibactériennes permettent de protéger la peau et de la débarrasser de l’acné et des mycoses.
• Effet régulateur : cette huile peut influer sur les hormones d’équilibre. Si votre peau est sèche, elle rééquilibre le niveau de sébum dans l’épiderme.

L’huile essentielle de géranium s’avère très efficace lorsqu’elle est diluée dans l’huile de sésame. On utilise généralement 15 gouttes d’huile essentielle pour 6 cuillères à café d’huile de support, ce qui correspond à une dilution de 2,5 %.

Pour les enfants, on réduira la quantité à maximum 6 gouttes d’huile essentielle. Tamponnez l’huile sur la peau en utilisant une serviette en papier ou du coton.

L’huile essentielle de lavande fine

Désormais, la lavande est un atout imparable pour les soins de la peau. Les fleurs distillées de Lavandula angustifolia permettent d’obtenir une huile essentielle avec des effets curatifs notables. Cette huile essentielle agit sur la peau de diverses manières :

• Éliminer les radicaux libres : étant un antioxydant naturel, l’huile de lavande lutte efficacement contre le stress oxydatif.
• Prévenir les infections : l’huile de lavande a un effet fongicide, antimicrobien et anti-inflammatoire.
• Lutter contre l’eczéma et le psoriasis.
• Favoriser l’hydratation de la peau et éliminer les boutons d’acné.
• Stimuler la croissance des tissus et accélérer le phénomène de cicatrisation en cas de blessure.

L’huile de lavande se combine souvent avec l’huile de jojoba ou d’amande douce. Utilisez 1 à 4 gouttes par cuillère à soupe d’huile de support.